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心身慈魂通信ネットワーク復元セラピーの本質⑫『頸椎復元セラピー』2025年07月07日なんば古流慈手技堂 院長 近藤誠･･･ ★目の疲れ(眼精疲労)、視界のかすみ、光がまぶしい ★不眠、寝つきが悪い、中途覚醒など睡眠障害 ★全身の慢性的な倦怠感、何をしても取れない疲労感 ★集･･･- 熱中症に注意しながら振り返る一日2025年07月07日青空と緑の下で Part3で復活･･･目が覚めてしまいました。そのまま布団の中でゴロゴロと6時半まで。 ここ最近、中途覚醒が増えていて、以前のような睡眠障害の再発かもしれないなと少し不安にな･･･
- 奇跡の睡眠。2025年07月07日双極性障害の紆余曲折備忘録。･･･奇跡の睡眠昨夜は19時に就寝、22時に中途覚醒。からの3時起床。途中1時間ほ･･･でいたけど、結局眠れず酷かった睡眠障害。2mg→0.5mgまで減･･･
- お風呂を上がってしばらくたつと眠くて仕事ができない?!2025年07月06日みのり先生の診察室･･･だから便秘で受診される患者さんの多くが睡眠障害を抱えています。 不眠症と一言･･･てまとまった睡眠時間が取れない中途覚醒タイプ 眠れるけど早朝早く･･･
- 今朝7時TBS系「健康カプセル!ゲンキの時間」『寝付けない夜中に目覚める睡眠外来でお悩み大改善』2025年07月05日ちりちゃんのトイレ掃除やお婆ちゃんの言葉も載ってる掃除本「思わず『そうじ』がしたくなる本」、「ツキを呼ぶ『トイレ掃除』」発売中･･･・脳血管障害などのリスクも上…るため…睡眠障害を放置するのは危険…とか。そこ･･･代表的な病気 ●「入眠障害」「中途覚醒」「早朝覚醒」原因は?●命･･･
- 気がついたら眠っていました。2025年07月05日☆~お年頃主婦のんびり独り言~☆気がついたら眠っていました。睡眠障害で寝不足だから。中途覚醒と早朝覚醒のくり返し。お弁当🍱を残して旦那がそれを食べてラーメンと私は寝室のベッドで休んで･･･
- 中途覚醒2025年07月05日【 陽 だ ま り 通 信 】【中途覚醒】 人生の大半は睡眠障害とは無縁。むしろ寝過ぎが問題だったwのに。 介護の7年で体質と言うのか、それが変わり、 一度目が醒めると、そのまま眠れ･･･
- 働く女性必見!疲れているのに眠れない理由と質の高い睡眠を手に入れる方法2025年07月04日生活の質をちょびっと上げてみようと思った･･･る自律神経に直接影響を与え、入眠困難や中途覚醒の原因となります。3. 生活習･･･す。更年期の睡眠対策 更年期の睡眠障害が深刻な場合は、婦人科医に･･･
- ４日目(累計４３８日目)眠るのが怖い2025年07月04日ロラゼパムをドライカット減薬中４日目 前日の夜はまたもや睡眠障害。ただ、２日前は中途覚醒３回だったのが、前日は２回に減った。 いつまで続くのだろうか・・・寝るのが怖くなってきた 【症･･･
- メイスンが教える睡眠の大切さ2025年07月02日メイスンの国･･･取った方がいい。途中で目が覚めても、二度寝する時間があれば良い(こういうのを中途覚醒といい、つまりは睡眠障害の一種ともいえます。そして、やたら早朝に目が･･･
